Szanowni Seniorzy
Czas na jedno z ostatnich wydarzeń zaplanowanych na senioralny październik w Gdańsku.
Zgodnie z zapowiedzią zapraszamy Państwa do Europejskiego Centrum Solidarności, na dzień pod hasłem „Harmonia zdrowia i radości – dla umysłu i duszy seniorów”, którego kulminacyjną częścią będzie koncert Grupy Mocarta.
W pierwszej części wydarzenia od godz. 11:00 - 14:00, w sali audytorium ECS odbędą się wykłady doktora Wojciecha Glaca - neurobiologa z Uniwersytetu Gdańskiego, którego wielką pasją jest popularyzacja wiedzy o mózgu. Jest on pracownikiem Pracowni Neurobiologii Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka na Uniwersytecie Gdańskim.
Tematy wykładów:
1. Jak mózg zmienia się z wiekiem
2. Co robić, aby mózg nie zdziadział, czyli jak żyć długo i w pełni władz umysłowych
Po wykładach i przerwie kawowej, ok 14:30, słuchaczy wykładów zaprosimy na koncert znakomitego zespołu Grupa Mozarta.
Centrum Informacji i Animacji Senioralnej
HARMONOGRAM WYDARZEŃ:
20 PAŹDZIERNIKA (poniedziałek) - ZDROWIE:
16:30 – Fungoterapia. Zastosowanie grzybów w leczeniu i wspomaganiu organizmu – spotkanie prozdrowotne i edukacyjne z Marcinem Wilgą | Biblioteka Niedźwiednik (ul. Podkarpacka 1, Gdańsk-Niedźwiednik)
17:00 – Ból głowy i jego przyczyny – spotkanie prozdrowotne z fizjoterapeutką Katarzyną Bugiel z Anatomii Piękna | Biblioteka Babie Lato (ul. Opolska 3, Gdańsk-Przymorze)
17:00 – Ruch ma moc – spotkanie z fizjoterapeutką Joanną Piórek-Wojciechowską połączone z promocją najnowszej książki „Ruch ma moc” | Biblioteki Pilotów (ul. Pilotów 3, Gdańsk-Zaspa)
17:30 – Zdrowe stopy jako fundament zdrowia. Połączenie podologii i naturalnych terapii w profilaktyce i leczeniu dolegliwości stóp u osób starszych – spotkanie z podologiem i naturopatą Pamelą i Albertem Semenov z Feet Lab | Biblioteka Żabianka (ul. Gospody 3 B, Gdańsk-Żabianka)
21 PAŹDZIERNIKA (wtorek) - PRAKTYCZNE PORADY:
9:00-19:00 – konsultacje komputerowe i smartfonowe. Obowiązują zapisy | Biblioteka Morenowa (ul. Wyrobka 5 A, Gdańsk–Morena)
17:00 – Jak ustrzec się przed oszustwami telefonicznymi i w Internecie? Twoje prawa w obliczu cyberprzestępstw – spotkanie z radcą prawnym Elżbietą Dalecką | Biblioteka Babie Lato (ul. Opolska 3, Gdańsk-Przymorze)
17:00 – Czar par. Spotkanie z książką i bratnią duszą – spotkanie towarzyskie oraz integrujące dla seniorów | Biblioteka Żabianka (ul. Gospody 3 B. Gdańsk-Żabianka)
22 PAŹDZIERNIKA (środa) - SZTUKA I RĘKODZIEŁO
11:00 – 12.30 – Warsztaty z rękodzieła – Rysowanie relaksacyjne | Biblioteka Lawendowa
12:00 – Warsztaty z rękodzieła: Decoupage na lnianych torbach | Biblioteka Babie Lato (ul. Opolska 3, Gdańsk-Przymorze) | Obowiązują zapisy
12:00 – Warsztaty z rękodzieła – Tworzymy makramy | Biblioteka Kolonia (ul. Manifestu Połanieckiego 32/34, Gdańsk-Wrzeszcz) | Obowiązują zapisy
13:00 – 14:30 – Warsztaty z rękodzieła – Ramki na fotografie | Biblioteka Lawendowa (ul. Lawendowe Wzgórze 5, Gdańsk) | Obowiązują zapisy
13:00 – Warsztaty z tworzenia biżuterii z kamieni naturalnych i stali szlachetnej | Biblioteka Chełm (ul. Dragana 26, Gdańsk –Chełm) | Obowiązują zapisy
23 PAŹDZIERNIKA (czwartek) - KSIĄŻKA I SŁOWO
17:00 – Spotkanie autorskie z Darią Kaszubowską | Biblioteka Babie Lato (ul. Opolska 3, Gdańsk-Przymorze)
17:30 – Spotkanie autorskie z Marleną Wittstock | Filia Gdańska (ul. Mariacka 42, Gdańsk)
17:00 – Spotkanie autorskie z Małgorzatą Niemtur | Biblioteka Oliwska (ul. Opata Jacka Rybińskiego 9, Gdańsk-Przymorze)
25 PAŹDZIERNIKA (piątek) - PODRÓŻE I MUZYKA
17:00 – „Arie, pieśni i piosenki” – jesienny koncert w wykonaniu Anny Osior (sopran), Dariusza Wójcika (bas), Rafał Lewandowski (akompaniament). Wydarzenie będzie współfinansowane z budżetu Rady Dzielnicy Przymorze Wielkie | Biblioteka Babie Lato (ul. Opolska 3, Gdańsk-Przymorze).
Serdecznie zapraszamy — stwórzmy wspólnie tydzień pełen pasji, wiedzy i dobrej energii!
Drodzy Seniorzy i Wszyscy Przyjaciele Gdańskich Seniorów!
Trwają Gdańskie Dni Seniora, więc Gdańska Rada Seniorów szczególnie gorąco zaprasza na kolejną " Kulturalną Niedzielę" w gościnnym Hotelu "Central" przy Dworcu Głównym w Gdańsku/ wejście główne, I piętro/ w niedzielę 12.X. 2025, od 16.30 do 20.30.
Naszym gościem specjalnym będzie dyrektor Dariusz Chmielewski - Wojewódzki Konserwator Zabytków w Gdańsku.Dlaczego to osoba? To oczywiste, Gdańsk to miasto wielu zabytków, większość z nich znamy, niektóre czekają na nasze "odkrycie", ale wszyscy troszczymy się o ich stan, stąd rozmowa z osobą najbardziej zorientowaną w tych sprawach.
Po rozmowie, ok.17.15 rozpoczniemy zabawę z naszym DJ - ekspertem muzyki "pop" i "rock" lat 60-90 tych XX!
Bilety wstępu 50zł. do nabycia przy wejściu, wyłącznie za gotówkę/w tym konsumpcja, podwójny voucher na wino, piwo, kawę i herbatę/. Istnieje możliwość zamówienia dań, przekąsek oraz innych napojów. Prosimy o przybycie ok.30 min. przed rozpoczęciem imprezy w celu nabycia wstępu i zajęcia miejsca na sali.
Zgłoszenia zainteresowanych pod nr tel.532 284 699 - do 11.X.2025.
Nasze hasło: "Z nami nigdy nie będziesz sam"!
Przyjdź, poznaj nowych przyjaciół, z którymi od razu po wejściu - Jesteś na "TY"!
Czekamy na CIEBIE".
Gdańska Rada Seniorów
Szanowni Państwo,
W imieniu Dyrektora Polskiej Filharmonii Bałtyckiej w Gdańsku prof. Romana Peruckiego serdecznie zapraszamy na Inkluzywne Dni Otwarte Polskiej Filharmonii Bałtyckiej z okazji jubileuszowego 80. sezonu artystycznego PFB.
Wstęp na wszystkie wydarzenia jest wolny - należy jedynie pobrać w kasie Filharmonii specjalną kartę wstępu.
W programie m.in.:
⦁ warsztaty z muzykoterapii dla Seniorów połączone z integracją,
⦁ koncerty,
⦁ projekcje filmowe
⦁ oprowadzanie po obiekcie.
.jpg)
W rytmie dobrostanu to program Fundacji GOTALITY skierowany do dorosłych gdańszczanek i gdańszczan, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Dzięki finansowaniu przez Miasto Gdańsk, udział we wszystkich zajęciach i wydarzeniach jest całkowicie bezpłatny.
Projekt trwa od września 2025 do końca 2026 roku i obejmuje cztery edycje. Każda edycja to kilkanaście tygodni aktywności w różnych częściach miasta:
- praktyka na świeżym powietrzu slow jogging, joga, trening wzmacniający POWER ON,
- ćwiczenia dla ciała i oddechu warsztaty oddechowe, medytacje,
- spotkania edukacyjno-integracyjne webinar inaugurujący, spotkania podsumowujące i networkingowe.
Zajęcia odbywają się w dzielnicach: Przymorze, Wrzeszcz, Brzeźno, Morena, Jasień i Śródmieście. Każdy uczestnik deklaruje udział w minimum 8 spotkaniach w ramach edycji.
Zapisy prowadzone są przez platformę Evenea, a aktualne harmonogramy dostępne są na stronie gotality.org
To doskonała okazja, by po pracy wyjść w plener, zredukować stres, odzyskać energię i spotkać ludzi, którzy tak jak Ty chcą żyć w rytmie dobrostanu.
.jpg)
Drodzy Seniorzy i Wszyscy, Przyjaciele Gdańskich Seniorów!
Mijają wakacje, ale przed nami wspólne niedzielę z kulturą, muzyką i tańcem! Jednym słowem zapraszamy na "Gdańskie, senioralne niedziele z kulturą" Gdańskiej Rady Seniorów! Spotkamy się jak zwykle w Hotelu "Central" przy Dworcu Głównym w Gdańsku/ wejście główne I piętro/ w niedzielę 14 września - od 16.30 do 20.30.
Naszym gościem specjalnym będzie Michał Kochańczyk - gdańszczanin, podróżnik, himalaista, alpinista i taternik, pisarz.
Spotkanie rozpoczniemy rozmową z zaproszonym, poznamy jego podróże i książki, które będzie można nabyć z dedykacją autora. Ok godziny 17.15 rozpoczniemy zabawę z "naszym" DJ - ekspertem muzyki "pop" i "rock" lat 60-90 tych XX wieku! Bilety wstępu w wysokości 50zl do nabycia przy wejściu, wyłącznie za gotówkę/ w tym konsumpcja, podwójny voucher na wino, piwo, kawę, herbatę/. Możliwość zamówienia dań, przekąsek oraz innych napojów. Prosimy o przybycie ok 30 min przed rozpoczęciem imprezy w celu nabycia wstępu i zajęcia miejsca na sali.
Zgłoszenia zainteresowanych imprezą oraz informacją pod nr tel. 532 284 699 - do 13.09.2025.
Nasze hasło: "Z nami nigdy nie będziesz sam!"
Przyjdź, czekamy na Ciebie!
.jpg)
W dniach 12–17 września 2025 Gdańsk już po raz dziewiąty zaprasza do wspólnej refleksji nad kondycją demokracji w Polsce i na świecie. W ramach 9. Gdańskiego Tygodnia Demokracji zaplanowano debaty, spotkania oraz bogaty program edukacyjny dla młodzieży z udziałem świadków historii, dziennikarzy i aktywistów. Sercem wydarzeń będzie Europejskie Centrum Solidarności.
Gośćmi będą ludzie, którzy doświadczają demokracji lub jej braku. Mark Brzeziński, były ambasador USA w Polsce i jego partnerka Olga Leonowicz rozumieją, czym jest jądro amerykańskiej demokracji i partnerstwo polsko-amerykańskie. Dziennikarze Ines i Andrzej Pisalnikowie i ich syn Marcin, teraz gdański licealista, musieli uciekać z Białorusi przed więzieniem i autorytarnym reżimem. Michał Fedorowicz bada w internecie, jaki wpływ ma nas i stan demokracji dezinformacja i algorytmy. Dominika Długosz i Tomasz Sekielski, wybitni dziennikarze polityczni w podcaście „Naczelni” opowiedzą o polityce i politykach, dla których demokracja to czasem tylko hasło. A Magdalena Rigamonti i Jarosław Włodarczyk dadzą lekcję edukacji medialnej.
Więcej informacji -> TUTAJ
Letnie koncerty w Parku Oliwskim już po raz 29
W 1997 roku Jan Łukaszewski, dyrektor Polskiego Chóru Kameralnego, zaprosił wybitną piosenkarkę Łucję Prus do udziału w wyjątkowym koncercie z okazji obchodów 1000-lecia Gdańska. Entuzjastyczne przyjęcie tego wydarzenia przez mieszkańców miasta zainspirowało organizatorów do stworzenia cyklu letnich spotkań z muzyką w malowniczej scenerii Parku Oliwskiego. Tak narodziła się tradycja koncertów pod nazwą „Muzyka w altanie – Goście Polskiego Chóru Kameralnego”, które w tym roku odbywać się będą po raz 29!.
W każdą sobotę lata, o godzinie 12.00, w urokliwej altanie Parku Oliwskiego rozbrzmiewać będzie muzyka – od klasyki, przez jazz i folk, aż po współczesne interpretacje znanych przebojów. Wstęp na wszystkie koncerty jest wolny.
Letnie koncerty w Parku Oliwskim to doskonała okazja, by odpocząć wśród zieleni przy dźwiękach znakomitej muzyki.
Organizatorzy – Polski Chór Kameralny i Miasto Gdańsk – serdecznie zapraszają do udziału w tym wyjątkowym cyklu.
Zaproszenie na II Konferencję-Szczęśliwy Senior
Spotkania Klubu Seniora będą odbywać się co najmniej raz na kwartał w siedzibie Regionalnego Oddziału PIBR w Gdańsku.
Wszystkich zainteresowanych działalnością Klubu zapraszamy do kontaktu : email: gdansk@pibr.org.pl lub tel. 58 341 45 29
