Warsztaty, które poprowadzi dr Nelli Artienwicz, są podzielone na 2 półtoragodzinne sesje:

18.03.2021r. godz. 17.00–18.30,
26.03.2021r. godz. 17.00-18.30.

Z uwagi na formę warsztatową niezbędnym elementem efektywnego uczestnictwa będzie aktywny udział w zajęciach (w tym włączony mikrofon, zalecana również włączona kamerka).

Program:

• wymiary samobilansowania
• wpływ stresu, pośpiechu i niejasności, które stale towarzyszą w pracy księgowym/biegłym na mózg, wydajność i rzetelność pracy
• jak mózg tworzy bilans
• wpływ stresu i wypalenia zawodowego na funkcjonowanie i strukturę mózgu
• jak długoterminowo zadbać o swój mózg
• proste techniki wprowadzania równowagi i przeciwdziałania wypaleniu
  w oparciu o odkrycia neuronauki (w tym wyniki najnowszych badań neurobiologicznych)
• ćwiczenia praktyczne z zakresu niwelowania napięć, budowania zasobów mózgowych i wzmacniania rezyliencji (odporności psychicznej)

Aby zapewnić możliwie bezpośredni kontakt uczestnika z prowadzącą i grupą, maksymalna ilość uczestników jest ograniczona do 15 osób.

Zapisy na warsztaty w zakładce "szkolenia"